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영양크림보다 순한 로션…마스크로 문제 생긴 피부 관리법

코로나19로 마스크는 생활 필수품을 넘어 ‘생존 필수품’이 됐다. 마스크 수급 상황이 점점 나아지고 있다곤 하지만, 마스크를 오랜 시간 착용해 생기는 피부 트러블로 고통받는 사람이 늘고 있어 이 또한 문제다. 실제로 화장품 시장은 마스크 착용으로 색조 화장품의 인기는 떨어진 반면, 피부 진정·여드름 관리 제품 인기는 올라가는 중이다.. 
 
원인은 마찰과 높은 습도
마스크로 인한 피부 문제는 크게 두 가지로 나뉜다. 가장 많은 것은 접촉성 피부염이고, 그 다음으로 많은 증상이 모낭염이다. 접촉성 피부염은 폴리에틸렌·폴리에스터 등 합성섬유로 만든 마스크와 피부가 마찰하면서, 혹은 마스크를 귀에 거는 고무줄과 코 받침으로 사용하는 금속 때문에 생긴다.

모낭염은 민감한 피부의 경우 더 잘 발생하는데, 오랜 마스크 착용으로 피부 장벽이 약해진 상황에서 화장품 성분이나 피부 노폐물이 제대로 배출되지 못하고 모공에 쌓여 생기는 경우가 많다. 또 마스크 내부 온도와 습도가 올라가고, 마스크가 피부를 눌러 피지선이 자극받아 평소보다 피지준비량이 늘어난 데도 원인이 있다. 

가장 중요한 관리법은 보습
마스크로 피부 문제가 일어났다면 진정·보습 관리에 초점을 맞춰야 한다. 그 중에서도 보습은 약해진 피부를 다시 건강하게 만드는 데 가장 중요한 관리법이다. 

보습제 중에서는 피부 재생 효과와 진정 효과가 있는 성분이 들어간 화장품을 선택하는 게 도움이 된다.

피부에 영양을 듬뿍 주겠다고 오일이나 고체형 밤 타입 제품을 사용하면 문제가 생길 위험이 있다. 특히 여드름이 문제라면 오일형 제품이 모공을 막아 오히려 여드름을 더 악화시킨다. 알레르기성 피부라면 색소와 향료를 첨가하지 않은 저자극 제품을 사용해야 한다. 
마스크로 인해 접촉성 피부염이 생긴 사람은 진정 효과가 좋은 성분이 함유된 것이라 해도 시트 마스크는 사용하지 않는 게 낫다. 

화장 후 베이비 파우더로 마무리하면 보송
화장을 해야 한다면 마무리 단계에 베이비파우더를 사용하는 것도 전문가가 추천하는 방법이다. 성인용 파우더는 유분이 많아 모공을 막지만, 아기용 파우더는 수분을 흡수하는 식물성 성분으로 마스크 안을 보송하게 유지시켜주는 효과가 있기 때문이다. 
아예 화장을 안 하는 것보다는 가볍게 메이크업을 하는 게 트러블 예방에 더 좋다는 의견도 있다.

위생 위해 너무 열심히 씻는 습관은 오히려 독
외출 뒤 위생 관리를 위해 깔끔하게 씻는 것은 중요하지만, 마스크로 한껏 민감해진 피부엔 오히려 독이 될 수 있다. 특히 스크럽, 진동클렌저 등 억지로 각질을 벗겨내는 각질 제거는 절대 금물이다. 깨끗하게 씻겠다고 피부에 기름기를 하나도 남기지 않을 정도로 강한 클렌징 제품을 사용하면 민감해진 피부는 더 민감해질 수 있다.

<중앙일보> 윤경희 기자

지면 구성상 내용을 일부 편집 했습니다