[ºÎÀÚ¸¸µé±â] 20100723_[¿©¸§ÈÞ°¡] ÈÞ°¡ ¶§ ¹ÙIJ½º ´ë½Å °íÁúº´ Ä¡·á ¾î¶§¿ä?
±Û¾´ÀÌ : ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ ³¯Â¥ : 2010-07-21 (¼ö) 20:15 Á¶È¸ : 12580


http://health.chosun.com/site/data/html_dir/2010/07/20/2010072001455.html

ÈÞ°¡ ¶§ ¹ÙIJ½º ´ë½Å °íÁúº´ Ä¡·á ¾î¶§¿ä?

¿©¸§ ÈÞ°¡ ¶§ ¹ÙIJ½º ´ë½Å °íÁúº´À» °íÄ¡´Â »ç¶÷ÀÌ ´Ã°í ÀÖ´Ù. ¼ö¼ú ±â¹ýÀÌ ¹ßÀüÇϸ鼭 ÀÔ¿øÇÒ ÇÊ¿ä ¾øÀÌ '´çÀÏ ±Í°¡ ÈÄ Á¤»ó»ýÈ° º¹±Í'°¡ °¡´ÉÇÑ ¼ö¼úÀÌ ¸¹¾ÆÁ³±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ 'Á¤»ó»ýÈ° º¹±Í'¶õ 'º´¼®¿¡ ´¯Áö ¾Ê°í ÀÏ»óÀûÀÎ ÀÏÀ» º¼ ¼ö ÀÖ´Ù'´Â ¶æÀÏ »Ó, ´ëºÎºÐ 1~2ÁÖÀÏÂëÀº ÀÚ¿¬½º·¯¿î °Åµ¿À» Çϱ⠾î·Æ´Ù. ±×·¸´Ù°í Á÷ÀåÀÎÀÌ ±ÞÇÏÁö ¾ÊÀº ¼ö¼úÀ» À§ÇØ ±æ°Ô º´°¡¸¦ ³»±âµµ ¾î·Æ´Ù. ¿©¸§Ã¶¿¡ ´õ °í»ýÇÏ´Â Áúº´ Áß ¿©¸§ ÈÞ°¡¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ´çÀÏ ¶Ç´Â ªÀº ÀÔ¿øÀ¸·Î ¼ö¼ú¹Þ°í Áý¿¡¼­ ½¬¸é¼­ Á¤»ó ÄÁµð¼ÇÀ» ȸº¹ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÁúȯÀ» ¼Ò°³ÇÑ´Ù.

´ÙÇÑÁõ
´ÙÇÑÁõÀº ¿©¸§¿¡ ƯÈ÷ °ïȤ½º·± ÁúȯÀÌ´Ù. ¶¡ ºÐºñ¿¡ °£¿©ÇÏ´Â ±³°¨½Å°æÀ» Â÷´ÜÇÏ´Â ¼ö¼ú·Î Ä¡·áÇÑ´Ù. <Áß·«> 30ºÐ~1½Ã°£ Á¤µµ ¼Ò¿äµÇ¸ç ´çÀÏ Åð¿øÇÑ´Ù. 2~3ÀÏ Á¤µµ´Â ÅëdzÀÌ Àß µÇ´Â ¿ÊÀ» ÀԴ´Ù. ¼ö¼ú ÈÄ °Üµå¶ûÀÌ ¹× °¡½¿ ºÎÀ§¿¡ »µ±ÙÇÑ ÅëÁõÀÌ ÀÖÀ¸³ª ÇÏ·çÀÌƲ µÚ »ç¶óÁø´Ù.

ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù
´Ù¸® ³ëÃâÀÌ ¸¹Àº ªÀº Ä¡¸¶³ª ¹Ý¹ÙÁö¸¦ ¸¹ÀÌ ÀÔ´Â ¿©¸§¿¡ ´Ù¸® Ç÷°üÀÌ ÅöÅö Æ¢¾î³ª¿Í ÀÖÀ¸¸é Å©°Ô ½Å°æ¾²ÀδÙ. ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù´Â ´ë°³ Ç÷°üÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç·Î ¾î¶² Á¤¸ÆÀÌ ¸·Çû´ÂÁö È®ÀÎÇÑ µÚ Å« Á¤¸ÆÀº ·¹ÀÌÀú³ª °íÁÖÆÄ µîÀ¸·Î Å¿ì°í, ÀÛÀº Á¤¸ÆÀº Ç÷°üº®À» µé·¯ºÙ°Ô ÇÏ´Â ¾à¹°À» ÁÖ»çÇØ ´çÀÏ Ä¡·áÇÑ´Ù. ¸·Èù Ç÷°üÀ» ¾Æ¿¹ Àß¶ó¼­ ²¨³»´Â ÀýÁ¦¼úÀº ÇÏ·ç Á¤µµ ÀÔ¿øÇÑ´Ù. <Áß·«> ÇÑ ´Þ Á¤µµ´Â Ç㸮°¡ Á¶ÀÌ´Â ¿ÊÀ» ÀÔÁö ¸»°í ´Ù¸®¸¦ ²¿°í ¾ÉÀ¸¸é ¾ÈµÈ´Ù.

º¹ÇÕ¼º ¿ä½Ç±Ý
±âħÀ» ÇÏ´Â µî º¹¾ÐÀÌ ¿Ã¶ó°¥ ¶§ ¼Òº¯ÀÌ »õ´Â º¹¾Ð¼º ¿ä½Ç±ÝÀÌ ÀÖÀ¸¸é ƯÈ÷ ¾ãÀº ¿ÊÀ» ÀÔ´Â ¿©¸§¿¡ ³­Ã³ÇÑ »óȲ¿¡ ÀÚÁÖ Ã³ÇÑ´Ù. ¼­ÁÖÅ Á¦ÀϺ´¿ø ºñ´¢±â°ú ±³¼ö´Â <Áß·«> "´çÀÏ Åð¿øÀ̳ª ÇÏ·ç ÀÔ¿øÀ¸·Î ÃæºÐÇÏ´Ù"°í ¸»Çß´Ù. ¼ö¼ú ´ÙÀ½³¯Àº ÀÚ±â ÈûÀ¸·Î ¼Òº¯À» º¼ ¼ö ¾ø¾î ¼Òº¯ÁÙÀ» »ðÀÔÇÑ´Ù. Å×ÀÌÇÁ°¡ ¾ÈÁ¤µÉ ¶§±îÁö 1ÁÖÀÏ Á¤µµ´Â ÇൿÀ» Á¶½É½º·´°Ô ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

Ä¡Áú
Ç×¹® °¡·Á¿òÁõ°ú ÅëÁõ µî Ä¡Áú·Î ÀÎÇÑ ±«·Î¿òÀº ¶¡ÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª´Â ¿©¸§¿¡ ´õ ½ÉÇØÁø´Ù. Åð±Ù±æ ½Ã¿øÇÑ ¸ÆÁÖ ÇÑ Àܵµ ¾ËÄÚ¿ÃÀÌ Ç×¹® Ç÷°üÀ» ÆØâ½ÃÄÑ Ä¡Áú ȯÀÚ¿¡°Ô´Â ±Ý¹°ÀÌ´Ù. Ȳµµ¿¬ ¼­¿ï¼Ûµµº´¿ø ´ëÀåÇ×¹®¿Ü°ú ºÎÀåÀº "Ä¡Áú Áß À½ÁÖ¡¤°ú·Î ÈÄ ¶Ç´Â ¹èº¯ ½Ã ÈûÀ» ÁÖ¾úÀ» ¶§ Ç×¹® Á¶Á÷ÀÌ ¹Ð·Á³ª¿À´Â Ç÷Àü¼º ¿ÜÄ¡ÇÙÀº Ç÷ÀüÁ¦°Å¼ú·Î, Ç×¹®»ù ¿°ÁõÀ¸·Î °í¸§ÁýÀÌ ÀâÈ÷´Â Ç×¹®ÁÖÀ§³ó¾çÀº ³ó¾ç¹è³ó¼ú·Î ´çÀÏ ¼ö¼úÇÑ µÚ Åð¿øÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù"°í ¸»Çß´Ù. ±×·¯³ª Ç×¹®ÁÖÀ§³ó¾çÀÌ ÁøÇàµÈ Ä¡·ç µî Ä¡ÁúÀÌ ½ÉÇØ ±¤¹üÀ§ÇÑ ÀýÁ¦°¡ ÇÊ¿äÇϸé 1~3ÀÏ Á¤µµ ÀÔ¿øÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¼ö¼ú ´ÙÀ½³¯ »þ¿ö°¡ °¡´ÉÇϸç, ¼ö¼ú 7~8ÀÏ Á¤µµ Áö³ª¸é ÀÚ°¡¿îÀüÀ¸·Î Ãâ±ÙÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

Áö¹æÈíÀÔ¼ú
¸ö¸Å°¡ Àß µå·¯³ª´Â ¿ÊÀ» ÀÔ´Â ¿©¸§¿£ ºñ¸¸ÀÌ Æ¯È÷ ½Å°æ¾²ÀδÙ. Áö¹æÈíÀÔ¼ú·Î º¹ºÎ ÆÈ¶Ò Çã¹÷Áö µîÀÇ ÇÇÇÏÁö¹æÀ» Á¦°ÅÇØ ¸ö¸Å¸¦ °¡´ÙµëÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. º¹ºÎÁö¹æÈíÀÔ¼úÀº ¼ö¸é¸¶Ãë »óÅ¿¡¼­ ÆÒƼ¶óÀÎ ¾Æ·¡ Á¿쿡 ÀÛÀº ±¸¸Û 2°³¸¦ ³» 1~2½Ã°£ Á¤µµ ½Ã¼úÇÏ°í ´çÀÏ ±Í°¡ÇÑ´Ù. <Áß·«> ½Ã¼ú Á÷ÈÄ Åð¿øÇÏ°í ´ÙÀ½³¯ºÎÅÍ »þ¿ö¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸, 1ÁÖÀÏ Á¤µµ´Â ¹è¿¡ Á¦´ë·Î ÈûÀ» ÁÙ ¼ö ¾ø¾î ´¯°Å³ª ¾É¾Æ ÀÖ´Ù°¡ ÀϾ ¶§ ºÒÆíÇÏ´Ù.

<Á¶¼±ÀϺ¸>¹Ú³ëÈÆ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ


À̸§ Æнº¿öµå
ºñ¹Ð±Û (üũÇÏ¸é ±Û¾´À̸¸ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.)
¿ÞÂÊÀÇ ±ÛÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä.

°Ô½Ã¹° 5,265°Ç
¹øÈ£ Á¦¸ñ ±Û¾´ÀÌ ³¯Â¥ Á¶È¸
195 [°Ç°­]  20100730_¸ð±â´Â °úÀ½ÇÑ ´ç½ÅÀ» ³ë¸°´Ù (1) ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 07-28 12964
194 [»ýÈ°°æÁ¦]  20100730_»ç°í¡¤°íÀå½Ã ¿îÀüÀÚ ´ëÀÀ ¿ä·É (1) ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 07-28 12623
193 [Åë°èÀÚ·á]  20100730_100¼¼ÀÌ»ó ¼­¿ï½Ã¹Î 500¸í ³Ñ¾ú´Ù (1) ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 07-27 12824
192 [¸¶ÄÉÆôº½º]  20100730_º¸À庸ÇèÀº Çʼö, ¿¬±Ýº¸ÇèÀº ¼±Åà ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 07-22 13300
191 [¸¶ÄÉÆôº½º]  20100723_[¿©¸§ÈÞ°¡] ¿©¸§ÈÞ°¡ ¶°³ª±âÀü ¿©ÇàÀÚº¸Çè ÁغñµÆ³ª¿ä (1) ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 07-21 13473
190 [Åë°èÀÚ·á]  20100723_[¿©¸§ÈÞ°¡]Ãâ¹ßÀü ÀÚµ¿Â÷ °ü¸®¹ý ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 07-21 13000
189 [ºÎÀÚ¸¸µé±â]  20100723_[¿©¸§ÈÞ°¡] ÈÞ°¡ ¶§ ¹ÙIJ½º ´ë½Å °íÁúº´ Ä¡·á ¾î¶§¿ä? ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 07-21 12581
188 [À£ºù]  20100723_[¿©¸§ÈÞ°¡]üÁú¿¡ ¸ÂÃç ÈÞ°¡°¡¸é ´õ Áñ°Ì½À´Ï´Ù ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 07-21 13160
187 [°Ç°­]  20100723_[¿©¸§ÈÞ°¡]ÈÞ°¡ ½ºÆ®·¹½º ´ëó ¿ä·É ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 07-21 12984
186 [success]  20100723_[¿©¸§ÈÞ°¡]¿©Çà°¡¹æ¿£ ÀÌ·±Ã¥À» ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 07-21 13667
185 [»ýÈ°°æÁ¦]  20100723_[¿©¸§ÈÞ°¡] ¸Ö¸® °¥ ¶§ ÀºÇà ¹«·á±Ý°í ÀÌ¿ëÇϼ¼¿ä ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 07-21 12720
184 [ÀçÅ×Å©]  20100723_[¿©¸§ÈÞ°¡]ÈÞ°¡Ã¶ ¾Ë¾ÆµÖ¾ßÇÒ ÀçÅ×Å©10°è¸í (1) ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 07-21 13139
183 [»ýÈ°°æÁ¦]  20100716_ÁÖÅôëÃâ ¸®¸ðµ¨¸µ Çغ¼±î ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 07-14 12669
182 [ºÎÀÚ¸¸µé±â]  20100716_¿Ï·á_»ó¼Ó°ú Áõ¿© ´Ù¼¸°¡Áö´Â ±â¾ïÇϼ¼¿ä ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 07-14 9494
181 [À£ºù]  20100716_¿Ï·á_ÈÞ°¡Ã¶ ¸¸¾àÀÇ »ç°í ´ëºñÇÑ ÃÊ¹Ý ´ëó¹ý 3°¡Áö ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 07-14 13703
   331  332  333  334  335  336  337  338  339  340