[¸ÀÀִ¹ä»ó] 20110415_º½³ª¹°, º½¹Ù¶÷ ³µ³×
±Û¾´ÀÌ : ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ ³¯Â¥ : 2011-04-12 (È­) 14:21 Á¶È¸ : 13700




http://news.chosun.com/site/data/html_dir/2011/02/22/2011022202622.html

 

º½³ª¹°, º½¹Ù¶÷ ³µ³×

 

º½³ª¹° ÇÏ¸é ¶°¿À¸£´Â À½½Ä, ¶æ¹Û¿¡µµ ´Ã ºñ½Áºñ½ÁÇÏ´Ù. ±â²¯ÇØ¾ß ³ÃÀ̳ª ´Þ·¡¸¦ ³Ö°í ²úÀÎ µÈÀåÂî°³³ª ±¹. ±×¸®°í ÃÊ°íÃßÀåÀ¸·Î °¡º±°Ô ¹ö¹«¸° ¹«Ä§ ¿ä¸® Á¤µµ. »ö´Ù¸¥ ¿ä¸®°¡ ¾øÀ»±î?

 

¹Ì³ª¸®¡¤À¯Ã¤³ª¹°¡¤Âü³ª¹°¡¤µ¹³ª¹° µîÀº ƯÈ÷³ª ¸ÀÀÌ »õÄÞÇϸ鼭µµ ´ÞÄÞÇÑ, ¼ÒÀ§ °¨±Ö·ù °úÀÏ(citrus)ÀÌ Àß ¾î¿ï¸°´Ù. °¡Àå ÈçÈ÷ ¾²´Â °úÀÏÀº ·¹¸óÀÌÁö¸¸ ±ÖÀ̳ª ¿À·»Áöµµ ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀ̳ª ¼Ò±Ý, ¾à°£ÀÇ ½ÄÃʸ¦ ÷°¡Çϸé ÈǸ¢ÇÑ Á¶È­¸¦ ÀÌ·é´Ù. ½Ô½ÒÇϸ鼭µµ ½ÃÅ­ÇÑ µ¹³ª¹°Àº ·¹¸óº¸´Ù ½Å¸À°ú ´Ü¸ÀÀÌ Á» ´õ °­·ÄÇÑ ¶óÀÓÀÌ ´õ Àß ¾î¿ï¸°´Ù. ´Þ·¡Ã³·³ ÇâÀÌ ÀºÀºÇÑ ³ª¹°¿£ Å°À§¸¦ À¸±ú¾î ºÎµå·´°í ´ÞÄÞÇÑ ¸ÀÀ» ´õÇصµ ÁÁ´Ù. ´Ü µÎ¸¨Àº ¾´¸ÀÀÌ °­ÇØ °úÀÏÁóÀÌ ±×´ÙÁö ¾î¿ï¸®Áö ¾Ê´Â´Ù. °íÃßÀåÀ¸·Î ÀºÀºÇÏ°Ô ¾ç³äÇÏ´Â °Ô ´õ ³ªÀºµ¥, »ö´Ù¸£°Ô ¸Ô°í ½Í´Ù¸é ¾ç³äÀå¿¡ Ä¥¸®¼Ò½º ÇѵΠ¼ù°¥À̳ª Ÿ¹Ù½ºÄÚ ÇÖ¼Ò½º ¸î ¹æ¿ïÀ» ÷°¡ÇØ º¸ÀÚ. µÞ¸ÀÀÌ È® »ì¾Æ³­´Ù.

 

¡Üµ¹³ª¹°¡¤Å丶Åä »ø·¯µå

 

Àç·á
µ¹³ª¹° 50g, Å丶Åä 150g, (µå·¹½Ì¿ë) ¹ß»ç¹Í ½ÄÃÊ 20mL, ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ 20mL

¸¸µé±â


1.
µ¹³ª¹°Àº ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ÁغñÇÑ´Ù.
2.
Å丶Åä´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ²ÀÁö¸¦ µû³»°í ½½¶óÀ̽ºÇÑ´Ù
.
3.
¹ß»ç¹Í ½ÄÃÊ¿Í ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀ» ¼¯¾î µå·¹½ÌÀ» ¸¸µç´Ù
.
4.
Å丶Åä ½ã °ÍÀ» Á¢½Ã¿¡ ³ª¶õÈ÷ ´ã°í µ¹³ª¹°À» °¡¿îµ¥ dz¼ºÇÏ°Ô ¿Ã¸° ÈÄ µå·¹½ÌÀ» »Ñ¸°´Ù.

 

¡Üµ¹¹Ì³ª¸®¡¤±×¸°ºó½º »ø·¯µå


Àç·á
µ¹¹Ì³ª¸® 20g, ±×¸°ºó½º 80g, »¡°­ ÆÄÇÁ¸®Ä« 20g, ³ë¶û ÆÄÇÁ¸®Ä« 20g, Àû¾çÆÄ 20g, (µå·¹½Ì¿ë) ±Ö 3°³, ¼Î¸®¿ÍÀνÄÃÊ 15mL, ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ 15mL, ¼Ò±Ý 5g


¸¸µé±â
1. µ¹¹Ì³ª¸®´Â ´Ùµë¾î ¾Ä¾î 4§¯ Å©±â·Î ÀÚ¸£°í, ±×¸°ºó½º´Â ´Ùµë¾î µ¥Ä£ ÈÄ ½ÄÇô ¹°±â¸¦ »«´Ù.
2.
Àû¾çÆÄ, »¡°­¡¤³ë¶û ÆÄÇÁ¸®Ä«´Â ä ½ã´Ù
.
3.
±ÖÀº ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ¹Í¼­¿¡ °¥¾Æ °í¿î ü¿¡ ¹çÄ£ ´ÙÀ½, ¼Î¸®¿ÍÀνÄÃÊ¡¤¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ¡¤¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í µå·¹½ÌÀ» ¸¸µç´Ù
.
4. 1,2,3
ÀÇ Àç·á¸¦ Á¢½Ã¿¡ ¼¯¾î ´ã°í µå·¹½ÌÀ» »Ñ·Á ³½´Ù.

 

 <Á¶¼±ÀϺ¸> ¼ÛÇýÁø ±âÀÚ / »çÁø=Á¶Àοø ±âÀÚ

* Áö¸é ±¸¼º»ó ³»¿ëÀ» ÀϺΠÆíÁý Çß½À´Ï´Ù.


À̸§ Æнº¿öµå
ºñ¹Ð±Û (üũÇÏ¸é ±Û¾´À̸¸ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.)
¿ÞÂÊÀÇ ±ÛÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä.

°Ô½Ã¹° 5,265°Ç
¹øÈ£ Á¦¸ñ ±Û¾´ÀÌ ³¯Â¥ Á¶È¸
525 [¸¶ÄÉÆôº½º]  20110422_50¾ï´ë Àڻ갡 ÀºÅðÇ÷£°ú »ó¼Ó °í¹Î ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 04-20 11748
524 [success]  20110422_CEO µÇ°í ½Í´Ù°í? 5°è¸íÀ» »õ°Ü¶ó ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 04-20 12201
523 [À£ºù]  20110422_ ²É ÇѴٹߡ¤ È­º´ Çϳª, Áý¾ÈÀÇ 'º½²É ³îÀÌ'¡¦ ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 04-20 13234
522 [ÀçÅ×Å©]  20110422_û¾àÅëÀå È°¿ë ³ëÇÏ¿ì ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 04-20 12003
521 [Åë°èÀÚ·á]  20110422_Çѱ¹ º£À̺ñºÎ¸ÓÀÇ ÀÚÈ­»ó ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 04-20 13556
520 [°Ç°­]  20110422_å·ÀÌ µÇ´Â µî»ê, Ô¸ÀÌ µÇ´Â µî»ê ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 04-20 11815
519 [»ýÈ°¹é°ú]  20110422_À¯±â³ó È­ÀåÇ° 'ÀÎÁõ ¸¶Å©'ºÎÅÍ µûÁö¼¼¿ä ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 04-20 10468
518 [Åë°èÀÚ·á]  (±³Ã¼±â»ç)20110415_¾Ï(äß), ÀÇ´ë±³¼ö°¡ ÀϹÝÀκ¸´Ù 3¹è ¸¹´Ù ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 04-14 12552
517 [Åë°èÀÚ·á]  20110415_³ëÈÄÀÚ±Ý ¹­¾îµÑ Áï½Ã¿¬±Ý, ¿ëµ· Æݵå Àαâ ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 04-12 10184
516 [ÀçÅ×Å©]  20110415_ºÎµ¿»ê ºÎÀÚµéÀº ¹«¾ùÀÌ ´Ù¸¥°¡ ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 04-12 12444
515 [success]  20110415_»ó»ç¿¡°Ô No ÇÒ ¶§, ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 04-12 12715
514 [¸¶ÄÉÆôº½º]  20110415_¸»³â¿¡ Àڽĺ¸´Ù µçµçÇÑ ¡®È¿ÀÚ¼Õ ±ÝÀ¶»óÇ° 3Àι桯 ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 04-12 13945
513 [°Ç°­]  20110415_Ü»¿¡µµ ¦ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 04-12 12268
512 [À£ºù]  20110415_³ªµéÀÌ Àå¼Ò °í¹ÎÀ̼¼¿ä? ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 04-12 11891
511 [¸ÀÀִ¹ä»ó]  20110415_º½³ª¹°, º½¹Ù¶÷ ³µ³× ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 04-12 13701
   311  312  313  314  315  316  317  318  319  320