[¸¶ÄÉÆôº½º] ´ã¹è 1³â°£ ²÷¾ú´õ´Ï ¡¦ º¸Çè·áµµ ±ð¾ÆÁÖ³×
±Û¾´ÀÌ : ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ ³¯Â¥ : 2012-10-12 (±Ý) 09:36 Á¶È¸ : 11083

http://article.joinsmsn.com/news/article/olink.asp?aid=9148706&serviceday=20121009

 

´ã¹è 1³â°£ ²÷¾ú´õ´Ï ¡¦ º¸Çè·áµµ ±ð¾ÆÁÖ³×

 

º¸Çè»ç '°Ç°­Ã¼' ÇÒÀÎ ÇýÅÃ

 

Áö³­ÇØ ±Ý¿¬¿¡ ¼º°øÇÑ ±è¸ð(41)¾¾´Â ÃÖ±Ù ¿¹»óÄ¡ ¸øÇÑ '°øµ·'À» ¾ò¾î ¿À·£¸¸¿¡ ÇÑÅÎÀ» ³Â´Ù. º´¿ø °ËÁø °á°ú '°Ç°­Ã¼' ÆÇÁ¤À» ¹ÞÀ¸¸é¼­ Áö±Ý±îÁö ³½ º¸Çè·á Áß ÀϺθ¦ µ¹·Á¹Þ¾Ò±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. °Ç°­Ã¼¶õ ´ã¹è¸¦ ÇÇ¿ìÁö ¾Ê°í, Ç÷¾Ð¡¤ºñ¸¸Áö¼ö µîÀÌ Á¤»óÀÎ »ç¶÷À» ÁöĪÇÏ´Â º¸Çè¾÷°è ¿ë¾î´Ù. À̵éÀº »ç¸Á·üÀ̳ª Áúº´ ¹ß»ý·üÀÌ ³·±â ¶§¹®¿¡ ÁÖ¿ä º¸Çè»ç´Â '°Ç°­Ã¼ ÇÒÀÎ'À̶ó´Â ÇýÅÃÀ» ÁÖ°í ÀÖ´Ù. ±è¾¾´Â ¡°¿ì¿¬È÷ °Ç°­Ã¼ ÇÒÀÎ Á¦µµ¸¦ ¾Ë°Ô µÅ ½ÅûÇß´Ù¡±¸ç ¡°Áö±Ý±îÁö ³½ º¸Çè·á Áß 100¸¸¿øÀ» µ¹·Á¹Þ¾ÒÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó, ¾ÕÀ¸·Î ³»¾ß ÇÒ º¸Çè·áµµ ÇÒÀεƴ١±°í Èå¹µÇØÇß´Ù.

 

8ÀÏ º¸Ç迬±¸¿ø¿¡ µû¸£¸é Áö³­ÇØ ÅðÁ÷¿¬±Ý¡¤»ý¸íº¸Ç衤¼ÕÇغ¸Çè µîÀ¸·Î ±¹¹ÎÀÌ ³»´Â ¿¬°£ º¸Çè·á´Â 1Àδç 303¸¸¿ø¿¡ ´ÞÇÑ´Ù. À¢¸¸ÇÑ Á÷ÀåÀÎÀÇ ÇÑ ´ÞÄ¡ ºÀ±Þ°ú ¸Â¸Ô´Â´Ù. º¸Çè·á ºÎ´ãÀ» Á¶±ÝÀÌ¶óµµ ÁÙÀÌ·Á¸é º¸Çè»óÇ°¿¡ ºÎ°¡µÇ´Â °¢Á¾ ÇÒÀÎ Á¦µµ¸¦ ²Ä²ÄÈ÷ ì°Üº¸´Â °Ô À¯¿ëÇÏ´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀÎ °Ô '°Ç°­Ã¼ ÇÒÀÎ Á¦µµ'´Ù. 1³â°£ ±Ý¿¬À» ÇÏ°í Ç÷¾Ð°ú ü°ÝÁ¶°Ç(BMI¡¤Ã¼Áú·®Áö¼ö) µîÀÌ Á¤»ó ¹üÀ§¸é ÇýÅÃÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. Á¾½Å¡¤ÅëÇÕº¸Çè°ú °°Àº º¸À强 º¸Çè¿¡¼­´Â º¸Åë 5~10%ÀÇ º¸Çè·á¸¦ ±ð¾ÆÁØ´Ù. ´Ù¸¸ º¸Çè»çº°·Î ¼±Á¤ ±âÁØ°ú ÇÒÀÎÀ² µî¿¡ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ°í, °³Àθ¶´Ù À¯¸®ÇÑ Á¶°ÇÀÌ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡À» °¨¾ÈÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

 

±ÝÀ¶¼ÒºñÀÚ¿¬¸Í Á¶¿¬Çà ºÎȸÀåÀº ¡°Èí¿¬ÀÚ¶ó¸é ´ã¹è¸¦ ²÷´Â °Í¸¸À¸·Î º¸Çè·á¸¦ Àý¾àÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¼À¡±À̶ó¸ç ¡°ÇÏÁö¸¸ °Ç°­Ã¼·Î ÀÎÁ¤¹ÞÀº µÚ Èí¿¬À» ÇÏ°Ô µÇ¸é ÇÒÀÎ ÇýÅÃÀÌ »ç¶óÁö¹Ç·Î À¯ÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±°í Á¶¾ðÇß´Ù.

 

 

Áß¾ÓÀϺ¸ ¼ÕÇØ¿ë ±âÀÚ

<*Áö¸é ±¸¼º»ó ³»¿ëÀ» ÀϺΠÆíÁýÇß½À´Ï´Ù.>





À̸§ Æнº¿öµå
ºñ¹Ð±Û (üũÇÏ¸é ±Û¾´À̸¸ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.)
¿ÞÂÊÀÇ ±ÛÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä.

°Ô½Ã¹° 5,265°Ç
¹øÈ£ Á¦¸ñ ±Û¾´ÀÌ ³¯Â¥ Á¶È¸
1185 [success]  ¡°³ª´Â 1ÀÌ µÎ°³¡¦ Àü±³ 1µî, ½Ã°¢Àå¾Ö 1±Þ¡± ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 10-18 10343
1184 [ÀçÅ×Å©]  º¯¾×À¯´Ï¹ö¼³·Î 'À§Ç躸Àå+ÅõÀÚ'¡¦º¸À强 º¸Çè·á ¿ù¼Ò¡¦ ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 10-18 10764
1183 [¸¶ÄÉÆôº½º]  ÇÑÈ­»ý¸í ÇÑÈ­¸íÇ°¾Ïº¸Çè, óÀ½ º¸Çè·á ±×´ë·Î 80¼¼±îÁö º¸Àå ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 10-18 10398
1182 [»ýÈ°¹é°ú]  Çѱ¹ÀÎ Àý¹Ý ½Ä»ç 10ºÐ³» ¶Òµü¡®30ºÐ ¸ð·¡½Ã°è¡¯ ³õ°í ½À°ü °íĨ¡¦ ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 10-18 10383
1181 [¸ÀÀִ¹ä»ó]  ¾ÆÀÌ°¡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ÆĽºÅ¸¿¡ ºñŸ¹Î dzºÎÇÑ ÆÄÇÁ¸®Ä«•¹ö¼¸ ¡¦ ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 10-18 9964
1180 [À£ºù]  ¾Ë·Ï´Þ·Ï¡¦Ä¢Ä¢ÆøÆø¡¦¿­Â÷Ÿ°í ¸¸»êÈ«¿±À» ã¾Æ¼­ ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 10-18 9201
1179 [°Ç°­]  ¾Ïº¸´Ù ¹«¼­¿î Æó·Å¡¦ »ç¸Á ȯÀÚ 1³â»õ 15% ´Ã¾î ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 10-18 10057
1178 [¸¶ÄÉÆôº½º]  ´ã¹è 1³â°£ ²÷¾ú´õ´Ï ¡¦ º¸Çè·áµµ ±ð¾ÆÁÖ³× ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 10-12 11084
1177 [Åë°èÀÚ·á]  ¶×¶× ¶Ç´Â »©»© ¡¦ Çѱ¹ÀÎ ¸ö¸Å Á¡Á¡ ¾ç±ØÈ­ ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 10-11 9719
1176 [success]  »çÃá±â ¿å±¸´Â Á¸ÁßÇ쵂 ÀýÃæÁ¡À» ãÀ¸¼¼¿ä ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 10-11 9720
1175 [ÀçÅ×Å©]  40´ë ¿Ü¹úÀÌ.... ±³À°, ³ëÈÄÀÚ±Ý ¾î¶»°Ô ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 10-11 9125
1174 [¸¶ÄÉÆôº½º]  `1ÀÎ 1äߺ¸Çè½Ã´ë` 1³â»õ 100¸¸°Ç ´Ã¾î ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 10-11 9982
1173 [»ýÈ°¹é°ú]  À¯Åë±âÇÑ Áö³­ ½ÄÇ°, ¸ðµÎ ºÎÆС¤º¯Áú ¾Æ´Ï´Ù ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 10-11 9651
1172 [¸ÀÀִ¹ä»ó]  ¸ÅÄÞÇÑ ´ß±¸ÀÌ·Î ³ú±â´É¡¤Ã¼·Â ³ôÀÌ°í, º¸¸®¸®Á¶¶Ç·Î ¼ÒÈ­ µ½°í ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 10-11 10950
1171 [À£ºù]  ´ëÇѹα¹¼­ °¡Àå °È±â ÆíÇÑ 1õ¸® `»ï³²±æ` ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 10-11 9802
   271  272  273  274  275  276  277  278  279  280