http://article.joins.com/news/article/olink.asp?aid=12084752&serviceday=20130902
½ÉÀå À§ÇùÇÏ´Â ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ´ç½ÅÀÇ ´Ù¸®µµ ³ë¸³´Ï´Ù
¿Â ¸ö Ç÷°ü °ø°ÝÇÏ´Â '¼Ò¸®¾ø´Â »ìÀÎÀÚ'
Á¾¾Æ¸® Àú¸² ¹«½ÃÇÏ´Ù ÇÏÁö Àý´ÜÇÒ ¼öµµ
9¿ù 4ÀÏÀº Çѱ¹ÁöÁú¡¤µ¿¸Æ°æÈÇÐȸ°¡ Á¤ÇÑ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ ³¯. ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ Çѱ¹ÀÎÀÇ °Ç°À» À§ÇùÇϰí ÀÖ´Ù.
¿ø·¡ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº ¿ì¸® ¸ö¿¡¼ Á¤»óÀûÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁö´Â ¹°ÁúÀÌ´Ù. HDL(°í¹ÐµµÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ)°ú LDL(Àú¹ÐµµÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ)·Î ³ª´µ´Âµ¥, LDLÀº ¸ö ¼Ó Áö¹æÀ» Ç÷°üÀ» µû¶ó À̵¿½ÃŰ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. HDLÀº Ç÷°ü ³» ¿©ºÐÀÇ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» °£À¸·Î º¸³»´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ¼¼Æ÷¿Í ¼¼Æ÷¸·À» ±¸¼ºÇϰí È£¸£¸ó ÇÕ¼º°ú ³ú ¹ß´Þ, ½Åü ¼ºÀå µî¿¡ ¾²ÀÌ´Â Çʼö ¿µ¾ç¼Ò´Ù.
±×·±µ¥ µ¿¹°¼º ½Äǰ ¼·Ãë°¡ ´Ã¸é¼ ºñ±ØÀÌ ½ÃÀ۵ƴÙ. µ¿¹°¼º½ÄǰÀº ³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÎ Àú¹ÐµµÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ ºñÀ²À» Áõ°¡½ÃŲ´Ù. ÀÓµµ¼± ±³¼ö´Â ¡°Àú¹ÐµµÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ±âÁØÄ¡º¸´Ù ¸¹¾ÆÁö¸é ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ Áö¹æÀ» À̵¿½ÃŰÁö ¸øÇϰí Ç÷°ü Áß°£ Áß°£¿¡ ³»·Á³õ´Â´Ù. Ç÷·ùÀÇ È帧ÀÌ ³ªºüÁú ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ƯÈ÷ °íÇ÷¾Ð¡¤´ç´¢º´¡¤½ºÆ®·¹½º µîÀ¸·Î Ç÷°üº®ÀÌ ¾àÇØÁø »ç¶÷Àº ´õ À§ÇèÇÏ´Ù. ¼öµµ²ÀÁö·Î ¸»ÇÏ¸é ¼öµµ°ü ¿äöÀÌ »ý±ä ºÎÀ§¿¡ ¶§°¡ ´õ Àß ½×ÀÌ´Â °Í°ú °°´Ù. ÀÌ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº ¼¼È÷ Ä¿Áö¸é¼ µ¢¾î¸®¸¦ ÀÌ·ç°í ÀÖ´Ù°¡ ¾î´À ¼ø°£ 'Ź' ÅÍÁø´Ù. À̶§ ¿°Áõ¹°ÁúÀÌ Èê·¯³ª¿Í Ç÷°üÀ» ¿ÏÀüÈ÷ ¸·´Â´Ù. Ç÷¾×ÀÌ ÅëÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÓ ±³¼ö´Â ¡°½ÉÀåÀ¸·Î µé¾î°¡´Â Áß¿äÇÑ Ç÷°üÀÌ ¸·È÷¸é 30ÃÊ ³»¿¡ »ç¸ÁÇϰí, °¥¶óÁ® ³ª¿À´Â ÀÛÀº Ç÷°üÀÌ ¸·È÷¸é ¸î ½Ã°£±îÁö »ì ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ½ÉÆò¿ø ÀÚ·á¿¡ µû¸£¸é ¸Å³â 7¸¸¿© ¸íÀÇ È¯ÀÚ°¡ ÀÌ·± ±Þ¼º½É±Ù°æ»öÁõÀ¸·Î º´¿ø ÀÀ±Þ½ÇÀ» ã°í ÀÖ´Ù.
ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº ½ÉÀ常 À§ÇùÇÏ´Â °Ô ¾Æ´Ï´Ù. ³ú Ç÷°üµµ À§ÇùÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ¿îµ¿½Å°æ°ú ÀÎÁö´É·ÂÀ» ´ã´çÇÏ´Â ºÎÀ§°¡ Àß ¸·Èù´Ù. À̰÷ÀÌ ¼Õ»óµÇ¸é ¹Ý´ëÂÊÀ» °üÇÒÇÏ´Â ¼Õ¡¤¹ßÀÇ ¹Ý»ç½Å°æÀÌ ²÷¾îÁ® ¹Ý½ÅºÒ¼ö°¡ µÈ´Ù. ÀÓ ±³¼ö´Â ¡°Ç÷ÀüÀ» ³ì¿© ÀÀ±Þ»óȲÀ» ³Ñ°Üµµ Á÷Á¢ ÆÄ±«µÈ ³ú¼¼Æ÷´Â ¿ø»óÅ·ÎÀÇ È¸º¹ÀÌ ¾î·Æ´Ù. ¿îµ¿ ¸¶ºñ´Â ¹°·Ð Áö°¢¡¤¾ð¾î¡¤º¸Çà Àå¾Ö°¡ ³²´Â´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
Ç÷°ü ¹ÐÁýµÈ ½ÅÀåµµ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¸ÔÀÕ°¨
´ÙÀ½Àº ½ÅÀåÀÌ´Ù. ÀÓ ±³¼ö´Â ¡°½ÅÀåÀº ´ÜÀ§ ¸éÀû´ç °¡Àå ¸¹Àº Ç÷°üÀÌ ¹ÐÁýµÅ ÀÖ´Ù. ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ Ä§ÂøµÇ¸é ³ëÆó¹°ÀÌ ¼Òº¯À¸·Î ¹è¼³µÇÁö ¾Ê°í ½ÅÀå¿¡ ½×Àδ١±°í ¸»Çß´Ù. ÀÌ·± »óŰ¡ °è¼ÓµÇ¸é ½ÅºÎÀüÁõÀÌ »ý°Ü ±¸Å䡤¸Þ½º²¨¿ò¡¤ÇǷΰ¨ÀÌ ½ÉÇØÁö°í, ±Þ±â¾ß È¥¼ö»óÅ¿¡ À̸¥´Ù.
Á¾¾Æ¸®°¡ ÀÚÁÖ Àú¸° »ç¶÷µµ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ °ú´Ù¸¦ ÀǽÉÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÓ ±³¼ö´Â ¡°ÇÏÁö¿¡ Ç÷¾×À» °ø±ÞÇÏ´Â µ¿¸ÆÀÌ ¸·È÷¸é Á¾¾Æ¸® ÅëÁõÀÌ ¹ß»ýÇÏ°í ½ÉÇÑ ÇǷΰ¨ÀÌ »ý±ä´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. Á¦¶§ Ä¡·áÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¹ß°¡¶ôÀ̳ª ´Ù¸® ±«»ç·Î À̾îÁ® ÇÏÁö¸¦ Àý´ÜÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ôÃßÁúȯ ¶§¹®¿¡ ´Ù¸®°¡ Àú¸° °æ¿ì¿Í È¥µ¿ÇÒ ¶§°¡ ¸¹´Ù. ôÃß°¡ ½Å°æÀ» ´·¯ ´Ù¸®°¡ Àú¸± ¼ö Àִµ¥, ÀçȰġ·á¸¦ ÇÏ¸é¼ ¼¼È÷ ³ªÀ» °ÍÀ¸·Î »ý°¢Çϰí ÀÖ´Ù°¡ Ç÷°ü ¸·ÈûÀ» ³õÄ¡´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ÀÏ¹Ý ±ÙÀ°ÅëÀ̳ª ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù·Î Âø°¢Çϱ⵵ ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¿Í »óÁöÀÇ ¸Æ¹Ú°ú Ç÷¾ÐÀ» ÇÔ²² ÃøÁ¤ÇØ ºñ±³ÇÏ´Â °Ë»ç, Ç÷°ü Á¶¿µ°Ë»ç¸¦ ÇÏ¸é ¿øÀÎÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù.
Áß¾ÓÀϺ¸ ±Û=¹èÁö¿µ ±âÀÚ / »çÁø=±èÇöÁø ±âÀÚ
<*Áö¸é ±¸¼º»ó ³»¿ëÀ» ÀϺΠÆíÁýÇß½À´Ï´Ù.>
