[Åë°èÀÚ·á] ½ÉÀå À§ÇùÇÏ´Â ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ´ç½ÅÀÇ ´Ù¸®µµ ³ë¸³´Ï´Ù
±Û¾´ÀÌ : ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ ³¯Â¥ : 2013-09-05 (¸ñ) 15:29 Á¶È¸ : 7688

http://article.joins.com/news/article/olink.asp?aid=12084752&serviceday=20130902

 

½ÉÀå À§ÇùÇÏ´Â ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ´ç½ÅÀÇ ´Ù¸®µµ ³ë¸³´Ï´Ù

 

¿Â ¸ö Ç÷°ü °ø°ÝÇÏ´Â '¼Ò¸®¾ø´Â »ìÀÎÀÚ'

Á¾¾Æ¸® Àú¸² ¹«½ÃÇÏ´Ù ÇÏÁö Àý´ÜÇÒ ¼öµµ

 

9¿ù 4ÀÏÀº Çѱ¹ÁöÁú¡¤µ¿¸Æ°æÈ­ÇÐȸ°¡ Á¤ÇÑ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ ³¯. ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ Çѱ¹ÀÎÀÇ °Ç°­À» À§ÇùÇÏ°í ÀÖ´Ù.

 

¿ø·¡ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº ¿ì¸® ¸ö¿¡¼­ Á¤»óÀûÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁö´Â ¹°ÁúÀÌ´Ù. HDL(°í¹ÐµµÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ)°ú LDL(Àú¹ÐµµÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ)·Î ³ª´µ´Âµ¥, LDLÀº ¸ö ¼Ó Áö¹æÀ» Ç÷°üÀ» µû¶ó À̵¿½ÃÅ°´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. HDLÀº Ç÷°ü ³» ¿©ºÐÀÇ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» °£À¸·Î º¸³»´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ¼¼Æ÷¿Í ¼¼Æ÷¸·À» ±¸¼ºÇÏ°í È£¸£¸ó ÇÕ¼º°ú ³ú ¹ß´Þ, ½Åü ¼ºÀå µî¿¡ ¾²ÀÌ´Â Çʼö ¿µ¾ç¼Ò´Ù.

 

±×·±µ¥ µ¿¹°¼º ½ÄÇ° ¼·Ãë°¡ ´Ã¸é¼­ ºñ±ØÀÌ ½ÃÀ۵ƴÙ. µ¿¹°¼º½ÄÇ°Àº ³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÎ Àú¹ÐµµÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ ºñÀ²À» Áõ°¡½ÃŲ´Ù. ÀÓµµ¼± ±³¼ö´Â ¡°Àú¹ÐµµÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ±âÁØÄ¡º¸´Ù ¸¹¾ÆÁö¸é ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ Áö¹æÀ» À̵¿½ÃÅ°Áö ¸øÇÏ°í Ç÷°ü Áß°£ Áß°£¿¡ ³»·Á³õ´Â´Ù. Ç÷·ùÀÇ È帧ÀÌ ³ªºüÁú ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ƯÈ÷ °íÇ÷¾Ð¡¤´ç´¢º´¡¤½ºÆ®·¹½º µîÀ¸·Î Ç÷°üº®ÀÌ ¾àÇØÁø »ç¶÷Àº ´õ À§ÇèÇÏ´Ù. ¼öµµ²ÀÁö·Î ¸»ÇÏ¸é ¼öµµ°ü ¿äöÀÌ »ý±ä ºÎÀ§¿¡ ¶§°¡ ´õ Àß ½×ÀÌ´Â °Í°ú °°´Ù. ÀÌ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº ¼­¼­È÷ Ä¿Áö¸é¼­ µ¢¾î¸®¸¦ ÀÌ·ç°í ÀÖ´Ù°¡ ¾î´À ¼ø°£ 'Ź' ÅÍÁø´Ù. À̶§ ¿°Áõ¹°ÁúÀÌ Èê·¯³ª¿Í Ç÷°üÀ» ¿ÏÀüÈ÷ ¸·´Â´Ù. Ç÷¾×ÀÌ ÅëÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÓ ±³¼ö´Â ¡°½ÉÀåÀ¸·Î µé¾î°¡´Â Áß¿äÇÑ Ç÷°üÀÌ ¸·È÷¸é 30ÃÊ ³»¿¡ »ç¸ÁÇÏ°í, °¥¶óÁ® ³ª¿À´Â ÀÛÀº Ç÷°üÀÌ ¸·È÷¸é ¸î ½Ã°£±îÁö »ì ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ½ÉÆò¿ø ÀÚ·á¿¡ µû¸£¸é ¸Å³â 7¸¸¿© ¸íÀÇ È¯ÀÚ°¡ ÀÌ·± ±Þ¼º½É±Ù°æ»öÁõÀ¸·Î º´¿ø ÀÀ±Þ½ÇÀ» ã°í ÀÖ´Ù.

 

ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº ½ÉÀ常 À§ÇùÇÏ´Â °Ô ¾Æ´Ï´Ù. ³ú Ç÷°üµµ À§ÇùÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ¿îµ¿½Å°æ°ú ÀÎÁö´É·ÂÀ» ´ã´çÇÏ´Â ºÎÀ§°¡ Àß ¸·Èù´Ù. ÀÌ°÷ÀÌ ¼Õ»óµÇ¸é ¹Ý´ëÂÊÀ» °üÇÒÇÏ´Â ¼Õ¡¤¹ßÀÇ ¹Ý»ç½Å°æÀÌ ²÷¾îÁ® ¹Ý½ÅºÒ¼ö°¡ µÈ´Ù. ÀÓ ±³¼ö´Â ¡°Ç÷ÀüÀ» ³ì¿© ÀÀ±Þ»óȲÀ» ³Ñ°Üµµ Á÷Á¢ Æı«µÈ ³ú¼¼Æ÷´Â ¿ø»óÅ·ÎÀÇ È¸º¹ÀÌ ¾î·Æ´Ù. ¿îµ¿ ¸¶ºñ´Â ¹°·Ð Áö°¢¡¤¾ð¾î¡¤º¸Çà Àå¾Ö°¡ ³²´Â´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

 

Ç÷°ü ¹ÐÁýµÈ ½ÅÀåµµ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¸ÔÀÕ°¨

 

´ÙÀ½Àº ½ÅÀåÀÌ´Ù. ÀÓ ±³¼ö´Â ¡°½ÅÀåÀº ´ÜÀ§ ¸éÀû´ç °¡Àå ¸¹Àº Ç÷°üÀÌ ¹ÐÁýµÅ ÀÖ´Ù. ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ Ä§ÂøµÇ¸é ³ëÆó¹°ÀÌ ¼Òº¯À¸·Î ¹è¼³µÇÁö ¾Ê°í ½ÅÀå¿¡ ½×Àδ١±°í ¸»Çß´Ù. ÀÌ·± »óÅ°¡ °è¼ÓµÇ¸é ½ÅºÎÀüÁõÀÌ »ý°Ü ±¸Å䡤¸Þ½º²¨¿ò¡¤ÇǷΰ¨ÀÌ ½ÉÇØÁö°í, ±Þ±â¾ß È¥¼ö»óÅ¿¡ À̸¥´Ù.

 

Á¾¾Æ¸®°¡ ÀÚÁÖ Àú¸° »ç¶÷µµ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ °ú´Ù¸¦ ÀǽÉÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÓ ±³¼ö´Â ¡°ÇÏÁö¿¡ Ç÷¾×À» °ø±ÞÇÏ´Â µ¿¸ÆÀÌ ¸·È÷¸é Á¾¾Æ¸® ÅëÁõÀÌ ¹ß»ýÇÏ°í ½ÉÇÑ ÇǷΰ¨ÀÌ »ý±ä´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. Á¦¶§ Ä¡·áÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¹ß°¡¶ôÀ̳ª ´Ù¸® ±«»ç·Î À̾îÁ® ÇÏÁö¸¦ Àý´ÜÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ôÃßÁúȯ ¶§¹®¿¡ ´Ù¸®°¡ Àú¸° °æ¿ì¿Í È¥µ¿ÇÒ ¶§°¡ ¸¹´Ù. ôÃß°¡ ½Å°æÀ» ´­·¯ ´Ù¸®°¡ Àú¸± ¼ö Àִµ¥, ÀçÈ°Ä¡·á¸¦ Çϸ鼭 ¼­¼­È÷ ³ªÀ» °ÍÀ¸·Î »ý°¢ÇÏ°í ÀÖ´Ù°¡ Ç÷°ü ¸·ÈûÀ» ³õÄ¡´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ÀÏ¹Ý ±ÙÀ°ÅëÀ̳ª ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù·Î Âø°¢Çϱ⵵ ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¿Í »óÁöÀÇ ¸Æ¹Ú°ú Ç÷¾ÐÀ» ÇÔ²² ÃøÁ¤ÇØ ºñ±³ÇÏ´Â °Ë»ç, Ç÷°ü Á¶¿µ°Ë»ç¸¦ ÇÏ¸é ¿øÀÎÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù.

 

 

Áß¾ÓÀϺ¸ ±Û=¹èÁö¿µ ±âÀÚ / »çÁø=±èÇöÁø ±âÀÚ

<*Áö¸é ±¸¼º»ó ³»¿ëÀ» ÀϺΠÆíÁýÇß½À´Ï´Ù.>





À̸§ Æнº¿öµå
ºñ¹Ð±Û (üũÇÏ¸é ±Û¾´À̸¸ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.)
¿ÞÂÊÀÇ ±ÛÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä.

°Ô½Ã¹° 5,265°Ç
¹øÈ£ Á¦¸ñ ±Û¾´ÀÌ ³¯Â¥ Á¶È¸
1575 [¸ÀÀִ¹ä»ó]  ÇÑ¿ì°ª ºñ½Î¼­ ´çȲÇϼ̾î¿ä? ¿ìµÐ¡¤»çŵµ ÁÁ½À´Ï´Ù ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 09-05 10699
1574 [»ýÈ°¹é°ú]  ¼Õ¾Ä±â, ȯÀý±â °Ç°­ÀÇ ½ÃÀÛ ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 09-05 7913
1573 [¸¶ÄÉÆôº½º]  ÇÑÈ­»ý¸í ¡°¿¬±Ý? Áúº´º¸Àå? ÅëÇÕº¸Çè Çϳª·Î ÇØ°áÇϼ¼¿ä¡± ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 09-05 7945
1572 [ÀçÅ×Å©]  ¾þÄ£µ¥ µ¤Ä£ ¿¬±ÝÀúÃàÆݵå ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 09-05 7903
1571 [success]  ³²ÀÚ´ä´Ù, ¿©¼º½º·´´Ù?¡¦ ¡®²Ä²Ä³²¡¯ ¡®ÅÐÅг࡯ ¼¼´ë! ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 09-05 9206
1570 [Åë°èÀÚ·á]  ½ÉÀå À§ÇùÇÏ´Â ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ´ç½ÅÀÇ ´Ù¸®µµ ³ë¸³´Ï´Ù ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 09-05 7689
1569 [¸ÞÀÏÁø]  [ÇÑÈ­»ý¸í] 9¿ù 1Â÷ ¸ÞÀÏÁø ¿Ï·á ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 08-29 5045
1568 [°Ç°­]  ÅöÇÏ¸é »ý±â´Â ¸ÛÀÚ±¹¡¦³» ¸ö¿¡ ¹«½¼ ÀÏÀÌ Àִ°ɱî? ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 08-29 10057
1567 [À£ºù]  ±×¸²Ã³·³ ÆîÃÄÁö´Â '¼øÁ¤ÀÇ ¸Å·Â' ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 08-29 8263
1566 [¸ÀÀִ¹ä»ó]  ½Ä¹°¼º 8 vs µ¿¹°¼º 2 ¡¦ ±â¾ïÇϼ¼¿ä, ½ÄŹÀÇ È²±ÝºñÀ² ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 08-29 7856
1565 [»ýÈ°¹é°ú]  ºÓÀ» ¶© ¿ÀÀÌ¡¦ ¹°Áý¿£ ½Ä¿°¼ö ¹¯Èù °ÅÁî ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 08-29 8350
1564 [¸¶ÄÉÆôº½º]  ÇÑÈ­»ý¸í ¡®TheÇູÇѸíÇ°¾Ïº¸Ç衯 ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 08-29 8163
1563 [ÀçÅ×Å©]  '²¿¸®Ä­'ÀÌ¶óµµ ÁÁ´Ù¡¦ 'Àý¼¼(ï½áª)¿­Â÷' ¡¦ ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 08-29 7583
1562 [success]  ÃµÀç ³²¸Å ºñ°á¿ä? ¹è¿ì´Â Áñ°Å¿ò ÇÔ²²ÇØ º¸¼¼¿ä ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 08-29 9896
1561 [Åë°èÀÚ·á]  ÀÚ½ÅÀÇ ¸¶À½¡¤¸öµµ °°ÀÌ µ¹ºÁ¾ß ȯÀÚ Ä¡·á¿¡ ´õ µµ¿òµË´Ï´Ù ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ 08-29 7622
   241  242  243  244  245  246  247  248  249  250