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노년층, 하루 먹어야 할 약 7개…복용법 제대로 안 따를 땐 역효과

약을 제대로 먹는 것은 만성질환을 치료하는 첫걸음이다. 잘못된 방법으로 약을 복용하거나 제대로 먹지 않으면 각종 부작용 위험이 높아지고 질환이 악화할 수 있다. 최근 한 설문조사에 따르면 국내 당뇨병 환자 중 약을 잘 복용한다고 답한 사람은 30%에 불과하다. 70% 정도의 환자는 약 먹는 것을 잊어버려 처방대로 복용하지 못했다고 답했다. 약을 잘 먹는 것이 중요한 이유와 각종 약을 올바로 복용하는 법 등에 대해 알아봤다. 

약 제대로 먹은 고혈압 환자, 효과 다섯 배↑
만성질환자가 의사 처방대로 약을 잘 먹는 것은 치료 성공을 좌우할 정도로 매우 중요하다. 약을 제대로 먹지 않는 환자의 사망률이 높아진다는 연구 결과도 있다. 미국에서 복약순응도가 낮아 사망하는 환자는 한 해 12만5000명 정도로 추정된다. 교통사고로 사망하는 사람의 두 배다. 병원에 입원하는 환자의 11%가량이 낮은 복약순응도 때문이라는 보고도 있다. 

특히 약을 복용해 평생 증상을 조절해야 하는 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등의 만성질환자에게는 복약순응도가 더욱 중요하다. 고혈압 환자가 약을 제대로 먹지 않으면 혈압 관리가 제대로 되지 않는다. 이때 심장질환 위험은 서너 배, 뇌졸중 위험은 여덟 배까지 높아진다. 

일정한 시간에 정해진 용량 복용해야 
질환 치료 효과를 높이기 위해서는 의사에게 처방받은 약을 일정한 시간에 정해진 용량만큼 복용해야 한다. 만약 약 먹는 것을 잊어버렸다면 기억하는 즉시 약을 복용하는 게 좋다. 다만 다음 복용 시간이 가까워졌다면 기다렸다 먹는 것이 낫다.

복약순응도를 높이기 위해 의료진과 생활 방식에 맞는 치료제 처방을 상의하거나 복약을 도와주는 스마트폰 앱(응용프로그램)을 설치해 도움을 받는 것도 좋다.

함께 먹으면 안 되는 음식도 기억해야 
매일 약을 먹어야 하는 만성질환자는 약과 함께 먹을 때 부작용이 생길 수 있는 음식 등을 기억하는 것이 좋다. 혈관질환 때문에 핏덩어리가 생기지 않도록 하는 항응고제(와파린)를 먹는 사람이 녹즙이나 콩즙을 갑자기 많이 먹는 것은 좋지 않다. 이들 음식이 약효를 낮출 수 있기 때문이다.

일부 고혈압약은 바나나, 오렌지와 함께 먹으면 심장박동이 빨라질 수 있다. 자몽주스는 고지혈증약, 부정맥치료약, 알레르기약 등과 함께 먹으면 부작용 위험이 높아질 수 있다. 약을 먹을 때는 과일주스, 콜라, 우유 등은 삼가고 물과 함께 복용해야 한다. 두 개 이상의 약을 함께 먹을 때도 주의해야 한다. 약효가 과해져 원치 않는 부작용을 일으킬 수 있기 때문이다. 고혈압약과 소염진통제를 같이 먹으면 혈압이 올라갈 수 있다. 


<한국경제> 이지현 기자
<*지면 구성상 내용을 일부 편집했습니다.>