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[1월 1주] 건강검진은 '증상 없어도 주기적으로'… 가족력 있는 질병은 정밀 체크

건강검진을 받기 위해 의료기관을 찾는 직장인이 늘어나는 시기다. 건강검진의 가장 큰 목적은 암과 같은 심각한 질환을 미리 막는 것이다. 한국인 사망률 중 가장 큰 비중을 차지하는 암은 질환이 있어도 특별한 증상을 느끼지 못하는 환자가 많다. 증상이 생겼을 때는 이미 암이 많이 진행된 뒤다. 암에 이어 사망자가 많은 심혈관계 질환은 고혈압, 당뇨, 이상지질혈증 등이 있으면 질환 위험이 커진다. 증상이 없어도 주기적으로 건강검진을 받아 예방해야 한다. 건강검진 잘 받는 법을 알아봤다.

◆40대 이상 매년 종합검진 받아야
건강검진은 개인에 따라 질환 위험 등이 다르기 때문에 상황에 맞게 검진 주기를 선택해야 한다. 가족 중 특별한 질환자가 없고 증상이 없는 20~30대 성인이라면 2년마다 건강검진을 받는 것이 좋다. 40세 이상은 2년마다 무료 국가 암검진을 받을 수 있다.

증상에 따라 추가 검사를 선택할 수도 있다. 머리가 계속 아프다면 뇌실질이나 혈관 등에 이상이 있는지 확인하기 위해 뇌 컴퓨터단층촬영(CT), 뇌 자기공명영상(MRI) 등의 검사를 받아봐야 한다. 심한 운동을 할 때 가슴이 뻐근하다면 관상동맥질환을 의심해봐야 한다. 우울 불안 초조 신경과민 등의 증상이 있는 사람은 마음건강 검사도 도움이 된다.

◆문진표 꼼꼼히 작성해야
검진 전 작성하는 문진표는 의사가 질환 유무를 판단하는 근거가 된다. 꼼꼼히 작성해야 한다. 혈전용해제 등 약물을 복용하는 사람은 미리 알려야 한다. 건강검진을 받기 1주일 전에는 가급적 술을 마시지 말고 무리한 신체 활동도 삼가야 한다.

심장검사를 선택했다면 대부분 심장초음파 검사를 받는다. 초음파로 심장의 움직이는 상태를 실시간으로 관찰하고 심장 구조, 심장 내 혈류 방향 및 속도를 측정할 수 있다. 협착증 폐쇄부전증 등 판막질환, 협심증 심근경색 등 허혈성 심질환, 심부전, 심낭질환, 선천성 심장병 등의 심장질환을 발견하는 데 도움이 된다. 시간은 20~40분 정도 걸린다.

◆3년마다 위암 검사? “도움 안 돼”
위암 정기 검진을 매년 받으면 사망률이 60% 이상 감소한다. 3년 넘어 한 번씩 받는 것은 큰 도움이 되지 않는다. 최소 2년마다 검사받아야 한다. 가족 중 위암 환자가 있거나 위궤양, 만성 위축성 위염 등이 있으면 매년 받아야 한다.

B·C형 간염 바이러스에 감염된 사람은 6개월마다 간초음파 검사와 혈청 알파태아단백검사가 포함된 혈액검사를 받아야 한다. 50세가 넘었는데 급격히 체중이 빠지거나 이유 없이 등 쪽이나 상복부 통증이 있으면 췌장암 검사를 받아봐야 한다. 당뇨병 췌장염이 갑자기 생겼거나 가족 중 췌장암 환자가 있는 사람도 마찬가지다.

<한국경제> 이지현 기자
<*지면 구성상 내용을 일부 편집했습니다.>